Psicología
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¿Te procupan los Ataques de Pánico? – Síntomas…
Ataques de Pánico = Miedo o Ansiedad repentina e intensa Imagina por un momento que te sigue un oso. Tu corazón se acelera, el sudor gotea por tu frente y sientes un miedo abrumador. Así es como se siente tener…
Cómo vivir con una persona con ansiedad y…
Personas en todo el mundo sufren depresión, compartir el día a día con alguien que enfrenta la ansiedad y la depresión es como intentar mantener el equilibrio sobre una cuerda floja; se requiere paciencia, comprensión y, sobre todo, una gran…
Ansiedad Sexual ¿Qué es y cómo controlarla? Tips…
Imagina que el sexo es como una hermosa canción. Sin embargo, a veces puedes experimentar un silencio repentino, como si el ritmo se desvaneciera. Este desorden no es más que ansiedad sexual, un invitado no deseado en las relaciones íntimas…
Trastornos de ansiedad infantil: síntomas, tratamiento y causas
¿Se pregunta cómo puede ayudar a su hijo pequeño o adolescente a lidiar con la ansiedad? Esta guía lo ayudará a entender qué es la ansiedad en los niños o adolescentes, así como las causas y los principales signos y…
Sufro de Mareos por Ansiedad ¿Qué hacer para…
¿Has sentido alguna vez que el mundo te da vueltas sin razón aparente? ¿Te ha sorprendido un ataque de mareo en medio de una reunión o mientras realizabas tus actividades cotidianas? Si es así, tal vez has estado lidiando con…
No puedo dormir por ansiedad: Consejos para poder…
Como si fuese un bucle sin fin, la ansiedad y el insomnio a menudo se entrelazan en una danza agotadora que deja a muchos dando vueltas en la cama. La ansiedad, con las preocupaciones y los pensamientos intrusivos, pueden encender…
¿Falta de aire por ansiedad? Tips para calmarte…
“Ansiedad falta de aire” ¿Qué causa la sensación de ahogo cuando sentimos ansiedad? La ansiedad y la falta de aire pueden parecer mundos aparte, pero en realidad están íntimamente conectados. Nuestras emociones, especialmente aquellas tan intensas como la ansiedad, pueden…
¿Te sientes mal física y mentalmente? Haz el…
Descubre cómo medir tu Nivel de Ansiedad con este Test de Psicología Online Pero… ¿cómo saber si tengo ansiedad o sólo preocupación? !Realiza el Test! Test de ansiedad gratuito ¿Cómo saber si tienes ansiedad? En México, de acuerdo con el…
Guía para comprender y manejar la ansiedad en…
La ansiedad en una relación puede tener un impacto significativo. En muchos casos, afecta la comunicación y la intimidad entre las parejas. En cualquier relación de pareja, la ansiedad llega a ser un obstáculo para la estabilidad y el bienestar…
Los efectos del estrés en el cuerpo: Cómo…
¿Te sientes estresado o tenso? Explora los efectos del estrés y sus síntomas físicos y emocionales La palabra “estrés (stress)” tiene su origen en el idioma francés antiguo de la palabra “stresser” del término “estrece”, que significa “estrechamiento” u “opresión”. …
