Imagina que el sexo es como una hermosa canción. Sin embargo, a veces puedes experimentar un silencio repentino, como si el ritmo se desvaneciera. Este desorden no es más que ansiedad sexual, un invitado no deseado en las relaciones íntimas
Ansiedad Sexual ¿Qué es y cómo controlarla? Tips para mejorar Leer más »
¿Se pregunta cómo puede ayudar a su hijo pequeño o adolescente a lidiar con la ansiedad? Esta guía lo ayudará a entender qué es la ansiedad en los niños o adolescentes, así como las causas y los principales signos y
Trastornos de ansiedad infantil: síntomas, tratamiento y causas Leer más »
¿Has sentido alguna vez que el mundo te da vueltas sin razón aparente? ¿Te ha sorprendido un ataque de mareo en medio de una reunión o mientras realizabas tus actividades cotidianas? Si es así, tal vez has estado lidiando con
Sufro de Mareos por Ansiedad ¿Qué hacer para eliminarlos? Leer más »
Como si fuese un bucle sin fin, la ansiedad y el insomnio a menudo se entrelazan en una danza agotadora que deja a muchos dando vueltas en la cama. La ansiedad, con las preocupaciones y los pensamientos intrusivos, pueden encender
No puedo dormir por ansiedad: Consejos para poder dormir Leer más »
“Ansiedad falta de aire” ¿Qué causa la sensación de ahogo cuando sentimos ansiedad? La ansiedad y la falta de aire pueden parecer mundos aparte, pero en realidad están íntimamente conectados. Nuestras emociones, especialmente aquellas tan intensas como la ansiedad, pueden
¿Falta de aire por ansiedad? Tips para calmarte y respirar mejor Leer más »
Descubre cómo medir tu Nivel de Ansiedad con este Test de Psicología Online ¿Cómo saber si tienes ansiedad? En México, de acuerdo con el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI) el 15.4% de la población adulta experimenta síntomas de
¿Te sientes mal física y mentalmente? Haz el Test de Ansiedad Gratuito Leer más »
La ansiedad en una relación puede tener un impacto significativo. En muchos casos, afecta la comunicación y la intimidad entre las parejas. En cualquier relación de pareja, la ansiedad llega a ser un obstáculo para la estabilidad y el bienestar
Guía para comprender y manejar la ansiedad en una relación de pareja Leer más »
¿Te sientes estresado o tenso? Explora los efectos del estrés y sus síntomas físicos y emocionales La palabra “estrés (stress)” tiene su origen en el idioma francés antiguo de la palabra “stresser” del término “estrece”, que significa “estrechamiento” u “opresión”.
Los efectos del estrés en el cuerpo: Cómo arruina tu bienestar físico y emocional Leer más »
Piquetes En El Corazón Por Ansiedad ¿Tienes dolor en el pecho? ¿Has notado alguna vez un piquete en el pecho? ¿Alguna vez has experimentado un dolor en el pecho? ¿Un piquete que te incomoda y te provoca ansiedad? Esto podría
¿Tienes Dolor en el Pecho por Ansiedad? Causas y tratamientos Leer más »
