El daño del estrés en el sistema digestivo: causas y alivio del dolor de estómago ¿Te has preguntado cómo afecta el estrés a nuestro cuerpo? Si tienes dolor de panza, este artículo es perfecto para ti. El mundo moderno nos
Estresarse menos, digerir mejor: alivia el dolor de estómago Leer más »
Hormigueo y parestesia por ansiedad: síntomas y causas principales La ansiedad no solo se manifiesta a través de la preocupación o el nerviosismo, sino que también puede provocar síntomas físicos como el hormigueo en el cuerpo y la parestesia. La
Cómo lidiar con el hormigueo y la parestesia por ansiedad Leer más »
El estrés y la ansiedad puede afectar cualquier grupo muscular, sucede en cualquier momento y lugar, en una o varias zonas del cuerpo, pero con mayor frecuencia se detectan en los músculos de la mandíbula, la espalda, el cuello y
Consejos Útiles para Reducir los Dolores Musculares por Ansiedad Leer más »
La ansiedad es una emoción común que todos experimentamos en ciertas situaciones. Sin embargo, en algunas personas, esta emoción puede manifestarse de manera intensa y descontrolada, dando lugar a los ataques de ansiedad, que le impiden hacer su vida de
¿Qué Causa el Ataque de Ansiedad y cuáles son los Síntomas? Leer más »
La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones de peligro o estrés, pero cuando esta preocupación se vuelve excesiva y persistente, puede ser indicio de un trastorno de ansiedad. Cuando la ansiedad se convierte en un huésped más
¿Cuáles son los Síntomas y causas del trastorno de ansiedad generalizada? Leer más »
A menudo, el ajetreo diario y las preocupaciones pueden desatar un dolor de cabeza de tipo tensional. El dolor puede durar de 30 minutos a más tiempo. La cefalea tensional es el tipo más común de dolor de cabeza por ansiedad
Cómo aliviar la cefalea tensional: Tips para Dolores de Cabeza por ansiedad Leer más »
En la vorágine de la vida moderna, donde el tic-tac del reloj se convierte en un constante recordatorio de nuestras obligaciones, no es raro que el estrés y la ansiedad se infiltren en nuestras vidas como invitados no deseados. A
¿Tienes la Boca Seca por Ansiedad? – Síntomas y tratamientos Leer más »
Si alguna vez has sentido como si tu cuerpo se convirtiera en un pequeño terremoto en momentos de gran nerviosismo o preocupación, es posible que hayas experimentado los temblores por ansiedad. Este fenómeno, más común de lo que crees, puede
Cómo manejar los temblores por ansiedad y cuándo preocuparse Leer más »
Ataques de Pánico = Miedo o Ansiedad repentina e intensa Imagina por un momento que te sigue un oso. Tu corazón se acelera, el sudor gotea por tu frente y sientes un miedo abrumador. Así es como se siente tener
¿Te procupan los Ataques de Pánico? – Síntomas y tratamientos Leer más »
Personas en todo el mundo sufren depresión, compartir el día a día con alguien que enfrenta la ansiedad y la depresión es como intentar mantener el equilibrio sobre una cuerda floja; se requiere paciencia, comprensión y, sobre todo, una gran
Cómo vivir con una persona con ansiedad y depresión – Consejos útiles Leer más »
